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Bienvenue sur Hypnology©

Hypnothérapeute Lausanne, Suisse

Explorer. Changer. Développer.

avec l'hypnose pour la thérapie, le coaching et la performance

Hypnose | C'est quoi exactement ?

C'est quoi l'hypnose ?

C'est avant tout un ensemble d'états naturels, expérimenté au quotidien, qui amène une personne a un état d'attention accrue.

Avez-vous déjà été captivé.e par un film, un livre, une oeuvre d'art, ou une tâche, au point de vous imaginer dans ces univers là ? 

C'est à ça que ressemble l'hypnose.

Toute personne peut avoir accès à cet état de sensibilité accrue, permettant d’agir sur ses fonctionnalités cognitives, émotionnelles et sensorielles. L'hypnose ericksonienne, elle, s'appuie sur les ressources intérieures de la personne, nécessaires à la résolution d’un problème ou d'un objectif. L'auto-hypnose, aussi puissante, permet de pratiquer n'importe où, sans avoir recours à un praticien.

C'est à ça que sert l'hypnose.

Il est courant de lier hypnose et perte de contrôle. En réalité, les états d'hypnose permettent de renforcer son contrôle sur son esprit et son corps, en développant des capacités de compréhension de soi, de découverte, ou de performance. 

L'hypnose, c'est reprendre le contrôle, remettre du mouvement là où il n'y en avait peut-être pas. 

Bienvenue au Cabinet d'Hypnothérapie pour Enfants, Adolescents et Adultes
Notre cabinet d'hypnothérapie est spécialisé dans la prise en charge des enfants, des adolescents et des adultes pour améliorer leur qualité de vie. Nous offrons une large gamme de spécialités pour aider nos patients à gérer leurs douleurs, améliorer leur santé mentale et physique et développer leur confiance en eux. Nous avons une expérience riche en hypnothérapie et nous utilisons les dernières techniques pour assurer les meilleurs résultats pour nos patients. Vous pouvez prendre rendez-vous avec nous pour une séance en personne dans notre centre ou bénéficier de nos services de téléconsultation pour une plus grande flexibilité. Nous croyons que la qualité de la relation entre le patient et le thérapeute est fondamentale pour le succès du traitement, et nous mettons tout en œuvre pour garantir un environnement confortable et sécurisant pour nos patients. En plus de nos séances d'hypnothérapie traditionnelles, nous offrons également des formations en autohypnose pour aider nos patients à acquérir les compétences nécessaires pour gérer leur propre santé mentale et physique de manière autonome. Nous croyons en l'importance de l'éducation pour être épanouis et en bonne santé. Notre cabinet est équipé des dernières technologies pour vous offrir la meilleure expérience possible. Nous utilisons les avantages de la téléconsultation pour vous offrir une prise en charge de qualité, même lorsque vous êtes chez vous. Nous croyons que la médecine moderne et les avantages de l'internet peuvent être combinés pour vous offrir une expérience de soins de santé de qualité supérieure. N'hésitez pas à nous contacter pour prendre rdv pour une séance ou pour en savoir plus sur nos spécialités. Nous sommes là pour vous aider à atteindre un état de santé mentale et physique optimal, et à améliorer la qualité de votre quotidien. Rejoignez-nous pour une expérience thérapeutique unique et enrichissante. L'hypnothérapeute du cabinet a suivi les meilleures formations en hypnothérapie pour offrir un accompagnement thérapeutique de qualité à ses patients. Vous êtes adulte ? L'hypnose peut vous aider.

Évènements

  • Le Courage d'Être Soi - Chapitre 2
    Le Courage d'Être Soi - Chapitre 2
    dim. 10 déc.
    Studio Soham
    10 déc. 2023, 14:00 – 17:00
    Studio Soham, Rue Philippe-Plantamour 34, 1201 Genève, Suisse
    10 déc. 2023, 14:00 – 17:00
    Studio Soham, Rue Philippe-Plantamour 34, 1201 Genève, Suisse
    Comment surmonter les résistances avec le Yoga et l'Hypnose?
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  • Atelier Communication et Présence
    Atelier Communication et Présence
    ven. 17 nov.
    École-club Migros Genève Pont-Rouge
    17 nov. 2023, 09:00 – 18:00
    École-club Migros Genève Pont-Rouge, Esplanade de Pont-Rouge 2, 1212 Lancy
    17 nov. 2023, 09:00 – 18:00
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    Améliorez votre prise de parole et laissez une empreinte mémorable
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  • Le Courage d'Être Soi
    Le Courage d'Être Soi
    sam. 11 nov.
    MQ Moves
    11 nov. 2023, 09:00 – 13:00
    MQ Moves, Rue Fendt 1, 1201 Genève, Suisse
    11 nov. 2023, 09:00 – 13:00
    MQ Moves, Rue Fendt 1, 1201 Genève, Suisse
    Atelier Yoga et Hypnose
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  • Atelier auto-hypnose | Gestion du stress
    Atelier auto-hypnose | Gestion du stress
    sam. 27 mai
    Lausanne, Le Cazard, Salle Rambert
    27 mai 2023, 09:00 – 18:00
    Lausanne, Le Cazard, Salle Rambert, Rue Pré-du-Marché 15, 1004 Lausanne, Suisse
    27 mai 2023, 09:00 – 18:00
    Lausanne, Le Cazard, Salle Rambert, Rue Pré-du-Marché 15, 1004 Lausanne, Suisse
    Les ateliers d'auto-hypnose s'adressent à toutes les personnes curieuses de découvrir l'hypnose dans un contexte interactif, souhaitant s'approprier les outils d'auto-hypnose.
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  • SHP | Sport, Hypnose et Performance
    SHP | Sport, Hypnose et Performance
    sam. 25 févr.
    La Salle | Salle d'entraînement
    25 févr. 2023, 13:00 – 18:00
    La Salle | Salle d'entraînement, Av. de la Sallaz 35, 1010 Lausanne, Suisse
    25 févr. 2023, 13:00 – 18:00
    La Salle | Salle d'entraînement, Av. de la Sallaz 35, 1010 Lausanne, Suisse
    Un évènement sportif unique, vous offrant la possibilité d'augmenter vos performances physiques et psychiques, de combiner connaissances techniques et prépa mentale à l'aide de l'hypnose. Venez dépasser vos limites physiques et mentales avec Yann et Mourad !
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  • Parlons Hypnose II
    Parlons Hypnose II
    sam. 07 janv.
    F-Eye Agency
    07 janv. 2023, 14:30 – 18:30
    F-Eye Agency, Rue Capt Hadri Mohamed, Oran, Algérie
    07 janv. 2023, 14:30 – 18:30
    F-Eye Agency, Rue Capt Hadri Mohamed, Oran, Algérie
    Pour la 2e édition de Parlons Hypnose à Oran, je vous invite à me rejoindre chez F-EYE Agency le 07 janvier 2023, histoire de commencer l'année hypnotiquement 😵‍💫
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  • Hypnose Libre
    Hypnose Libre
    lun. 02 janv.
    Garden Coffee Shop
    02 janv. 2023, 17:00 – 19:00
    Garden Coffee Shop, PCJ7+VX6, Bir El Djir, Algérie
    02 janv. 2023, 17:00 – 19:00
    Garden Coffee Shop, PCJ7+VX6, Bir El Djir, Algérie
    Séances d'hypnose gratuites, accompagnement ou découverte, sans rendez-vous.
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  • Parlons Hypnose
    Parlons Hypnose
    sam. 14 mai
    F-Eye Agency
    14 mai 2022, 16:00 – 18:00
    F-Eye Agency, Rue Capt Hadri Mohamed, Oran, Algérie
    14 mai 2022, 16:00 – 18:00
    F-Eye Agency, Rue Capt Hadri Mohamed, Oran, Algérie
    Pour la première à Oran, venez découvrir l'hypnose le temps d'une après-midi à F-Eye , avec Mourad Chouaki, praticien en hypnose ericksonienne et formé à l'A.R.C.H.E Hypnose Suisse.
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A propos

Mourad Chouaki

Formateur et Praticien en Hypnose

Inspiré par l'infiniment grand et fasciné par l'infiniment petit, je m'intéresse aujourd'hui tout particulièrement aux liens entre le corps et l'esprit et aux états modifiés de conscience modifiés.

Fondateur d'Hypnology©, je me concentre sur les approches de performance mentale dans les pratiques sportives et professionnelles.

Je suis également physicien des particules et des hautes énergies, titulaire d'un master en théorie des sciences politiques, consultant en stratégie au Boston Consulting Group, ancien compétiteur de karaté et passionné de sport.

Formé à l'Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne (A.R.C.H.E Paris, Genève), et Ambassadeur de l'A.R.C.H.E Hypnose Suisse.

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  • Is hypnosis safe?
    Yes — self-hypnosis is safe for nearly everyone, as we all go through various states of altered consciousness during a day. Hypnotherapy is also safe, as long as it is practiced with the help of a licensed hypnotherapist. Learn all about hypnosis here.
  • How does hypnosis work?
    Hypnosis is an instrument, a tool defined by a set of techniques that can be verbal, para-verbal or non-verbal, to voluntarily induce a state of altered consciousness. It is just as when we become "mesmerized" by someone's story, by a book, by a movie, or in contemplation. The science of hypnotic language (later becoming NLP) studies these particular patterns that make us click, wander or reflect. Once a state of altered state of consciousness is achieved, hypnotic suggestions tap directly into what Freud and Jung call "our unconscious mind"; or rather at the interplay between various areas or our brain (formerly called by various names including reptilian brain, limbic system, rational system): Executive Control Network (ECN), Salience Network (SN) and the Default Mode Network(DMN). These suggestions can be interpreted and internalized at a different depth than what our usual conscious mind can achieve. For instance, in cases where a person might say "I'd like to change, and I know this is better for me, but I can't somehow find the will to change!", it suggests that their rational mind has already explored all conscious actions, unsuccessfully. In such a case, changing perception by tapping into a hypnotic state might help the person achieve these goals.
  • Is everyone hypnotizable?
    Everyone is fully hypnotizable and has in fact gone through similar states of consciousness multiple times per day. Children, in particular, have this ability over the course of most of the day. These states are particularly important for learning and internalizing a large amount of new information, without any pre-conceived filters. The common perception of hypnosis and hypnotizability has been skewed by stage-hypnosis shows where individuals seem to go "instantly" into a trance mode. While this is actually true, it is not the cause of predetermined hypnotizability, but solely to the fact that these individuals have trained their ability of visualization, imagination, and projection at such a level that a hypnotic state becomes very easy to access. As all practices, hypnotic states are easy to learn and require progressive training to improve hypnotizability. Finally, as hypnosis is a tool supported by verbal and paraverbal language, every individual will react differently to a hypnotic induction or suggestion. This is why a licensed hypnotherapist can help identifying what is more appropriate for each person.
  • How is hypnosis different than meditation or mindfulness?
    Hypnosis, meditation, mindfulness, sophrology, breathwork, are all related, but not the same. While they all achieve an altered state of consciousness (when practiced correctly), hypnosis involves highly focused attention that can mobilized to problem-solve, as explained by Dr. Spiegel. In hypnosis, the individual is active and may choose among various sensory experiences, attention levels, or a combination of them. Hypnosis is also different in its brain activity aspect: According to Dr. Spiegel, hypnosis separates the Executive Control Network form the Default Mode Network (DMN), which involves self-reflection. Mindfulness is less problem-focused, more designed to help people handle an unpleasant experience. In terms of brain activity, mindfulness turns down activity in the DMN.

F.A.Q

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